Essential Oils to Boost the Brain and Heal the Body: 5 Steps to Calm Anxiety, Sleep Better, Reduce Inflammation, and Regain Control of Your Health – Jodi Cohen
(Kirja on englanninkielinen.)
Tässä kirjassa käsitellään eteeristen öljyjen käyttöä mielen ja kehon hyvinvoinnin tukemisessa. Jodi Cohen esittelee viiden askeleen menetelmän, jonka avulla eteeristen öljyjen sekoituksia voidaan hyödyntää unen parantamiseen, stressin hallintaan, verenkierron tukemiseen ja tulehduksen vähentämiseen. Kirjassa esitellään erilaisia öljyjä ja niiden mahdollisia vaikutuksia, kuten rosmariinin ja neilikan tulehdusta lievittäviä ominaisuuksia sekä basilikan ja piparmintun kykyä edistää keskittymistä. Teos sopii niille, jotka haluavat oppia hyödyntämään eteerisiä öljyjä osana luonnollista hyvinvointia.
(Huom. Kirjan terveysväitteet perustuvat kirjoittajan näkemyksiin, eivätkä ne korvaa lääketieteellistä neuvontaa.)
Arviot
Tuotearvioita ei vielä ole.